Publications récentes

LA CREATIVITE COMME SOURCE DE BIEN-ETRE

James Victore est graphiste et enseignant à New York. Lauréat de nombreux prix, il prône une créativité originale, anticonformiste et authentique. Son travail et son enseignement nous rappellent combien la créativité peut être source de bien-être si elle est cultivée....

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7 DOCUMENTAIRES EN QUÊTE DE BIEN-ÊTRE

Découvrez 7 documentaires qui bousculent et interpellent notre façon de voir le monde à travers les portraits de personnalités atypiques, citoyens engagés et hommes de foi, tous en recherche de sens. 1. WILD WILD COUNTRY de Maclain Way et Chapman Way (2018) Au début...

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PODCAST #2

Laissez-vous embarquer dans un voyage contemplatif avec un podcast parfait pour méditer, randonner, pratiquer le massage ou simplement se relaxer. Une heure de musique pour lâcher prise et s'accorder un moment de bien-être. Podcast #2  Kazuya Nagaya: Yoshino Ben...

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15 CITATIONS DE RÛMI

Djalāl ad-Dīn Muḥammad Balkhi, dit Rûmî, est un poète mystique persan du XXIIIe siècle originaire d’Afghanistan. Influence majeure du soufisme (branche mystique de l’islam), il est à l’origine des derviches tourneurs et de leur danse tourbillonnante qui mène à la...

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26 JOURS SANS SUCRE

Quoi, encore un challenge??? Pfff… Je vous arrête tout de suite. Pas question ici de se verser des seaux de glace sur la tête ou de s’enfoncer des aiguilles à tricoter dans les yeux. Ni de convaincre qui que ce soit de quoi que ce soit. Non, il s’agit simplement de...

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COMMENT TROUVER VOTRE IKIGAI?

Mon premier est un réveil qui ne fait pas de bruit, mon deuxième ne s’achète pas, mon troisième est déjà en vous et mon quatrième à un nom en 3 syllabes. Une idée? Non? Une question simple: qu’est-ce qui vous fait vous lever le matin? Si la première réponse qui vous...

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JOURNAL INTIME D’UN TOURISTE DU BONHEUR

Qui ne s'est jamais demandé s'il était à sa place, s'il vivait une vie qui lui correspond vraiment? Avec le risque de réaliser que la situation dans laquelle on se trouve ne nous rend pas heureux. Jonathan Lehmann est passé par là et est parti à la rencontre de...

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PODCAST #1

Laissez-vous embarquer dans un voyage contemplatif avec un podcast parfait pour méditer, randonner, pratiquer le massage ou simplement se relaxer. Une heure de musique pour lâcher prise et s'accorder un moment de bien-être. Podcast #1  Djivan Gasparyan: Lovely Spring...

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DECOUVREZ LA PROMENADE VERTE DE BRUXELLES

Bruxelles est une ville riche en espaces verts. Forêt, bois, parcs et jardins sont éparpillés un peu partout dans et autour de la capitale. Différents parcours traversent ces sites. Parmi ceux-ci, la promenade verte est une boucle d’environ 60 kilomètres autour de...

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